* Arlindo Fiorentin 

A mente é como um macaquinho que tomou cachaça, foi picado por um escorpião e se lhe ateou fogo no rabo – afirma a sabedoria oriental. A mente gera os problemas psicológicos: o medo infundado, a tristeza, o ciúme, o ódio, a raiva etc. Não fosse o fluxo de pensamentos desordenados, não haveria emoções aflitivas; a mente estaria em paz. A mente cria desejos de todo tipo.

O ser humano está praticamente hipnotizado pelas idéias e imagens que em rápida sucessão e de forma automática desfilam em sua mente. Não estranha que a mente tenha sido chamada de “fábrica de imagens”.

A atividade de pensar chegou a ser um vício que o homem adquiriu e que utiliza automaticamente, mesmo quando não é necessário, inclusive quando o prejudica. Não cessa, não para nunca, não pode freá-lo, perdeu seu domínio e está, o homem todo, à sua mercê.A mente pode curar ou matar. A mente é mais perigosa que uma cobra venenosa, uma fera ou um salteador - disse Buda.A mente tagarela impede de você estar no aqui e agora: você está onde seu pensamento está.

 É tendência da mente ficar remoendo fatos do passado ou se projetar para o futuro, imaginando coisas e situações. Assim é, porque assim foi habituada.Quando nos identificamos com as fantasias da mente, entramos numa espécie de sono hipnótico. A identificação com a mente é tão profunda que, como consequência, a hipótese de parar de pensar é como deixar de existir! É aterrorizante!.A mente é a observação poluída do passado, repleto de conhecimentos, idéias, julgamentos, silogismos, racionalizações, comparações.

A diversidade de pensamentos que assaltam a mente é tão grande que se a cabeça tivesse que acompanhá-los ficaria muito pouco tempo grudada no corpo. Você já percebeu a quantidade de pensamentos imprestáveis que surgem constantemente em sua cabeça? Eles ficam poluindo sua mente.A mente tece a teia de pensamentos na qual se acha enredada.Princípio Zen: “A mente insana não pára; se ela parar, acontece a Iluminação.

” O obstáculo maior para se alcançar a Consciência Suprema são as impurezas e as turbulências de nossa mente inferior. A oportunidade de uma superconsciência está na quietude da mente.Inconvenientes de uma mente descontrolada- Gera problemas psicológicos.- Gera tensões (estresse) e consequentes distúrbios orgânicos.- Despende (gasta) energias vitais em demasia.- Induz a distrações e esquecimentos.- Dificulta a concentração na atividade do momento.

- Provoca a divisão do Ser (conflitos).- Impede de se ver a realidade tal como é.- Atravanca o desenvolvimento de uma superconsciência.Para que a mente não siga seus caprichos, vemos a clara necessidade de um controle objetivo da mente, realizado de duas formas simultâneas: aquietar a mente através de técnicas de meditação (adequadas a cada praticante) e identificar e controlar os fatores que tornam a mente tão agitada.