Harvard, foi uma das primeiras cientistas a aceitar as subjetivas reivindicações a respeito dos benefícios da meditação e atenção plena e a testa-los com o uso de tomógrafos computadorizados. O que ela encontrou a surpreendeu – que a meditação pode, literalmente, mudar seu cérebro. Ela explica: Porque você começou a prestar atenção para a meditação, […]
“O coração é também o primeiro órgão formado no útero. O resto vem depois”. Recentemente, neurofisiologistas ficaram surpresos ao descobrirem que o coração é mais um órgão de inteligência, do que (meramente) a estação principal de bombeamento do corpo. Mais da metade do Coração é na verdade composto de neurônios da mesma natureza daqueles que […]
Estudos científicos têm demonstrado que os gatos são mais do que bons amigos e animais de estimação. Eles são verdadeiros terapeutas e podem ser uma ótima opção para pessoas que sofrem de doenças, principalmente cardíacas. Você sabia que possuir um gato pode reduzir o risco de ataque cardíaco? Essa descoberta foi resultado de um estudo […]
Google e Apple já implementaram a prática. Em Portugal, empresários ainda não estão sensibilizados para a questão. Grandes empresas multinacionais, como a Google ou a Apple, já implementaram a prática de meditação no local de trabalho. Vários estudos têm vindo a demonstrar os seus benefícios, quer para os funcionários quer para as empresas: das melhorias […]
Ouça a sabedoria do seu corpo, que é expressa por sinais de conforto e desconforto. Quando você escolhe determinada conduta, seu corpo pede a você sentir sobre o assunto. Se seu corpo envia um sinal de preocupação física ou emocional, tenha cuidado. Seu corpo envia um sinal de conforto e desejo. Ele vive no presente, […]
São Paulo – Passarinhos cantando numa manhã de domingo. O barulhinho da chuva na hora de dormir. As buzinas insistentes que tornam o trânsito ainda mais desagradável. Estejamos ou não conscientes, vivemos imersos numa partitura sonora que influi positiva ou negativamente em nossa saúde física, mental e emocional. Se não podemos controlar os ritmos externos […]
A ansiedade pode trazer-nos bastante questões emocionais e mesmo físicas, é um estado que pode trazer desgaste e mesmo afectar aqueles que nos são mais próximos. Podemos trabalhar com Reiki para a ansiedade, na redução dos efeitos secundários, na procura pela causa e na harmonia da mente e do corpo. Reiki para a ansiedade Se […]
O maior tesouro de qualquer ensinamento espiritual reside na sua linhagem. O buscador espiritual está ligado à Fonte / Deus / Essência através da linhagem. No nosso caso, estamos conectados através dos professores ascensos que carregavam a tocha antes de nós. Linhagem significa a iluminação em ação e é o fundador do ensino que encarna […]
“Costumo receber perguntas sobre Reiki e gravidez e uma das principais questões é se ele é seguro para o tratamento de uma mulher grávida. Existem muitos mitos e equívocos sobre Reiki e a ideia de que o Reiki não deve ser administrado a mulheres grávidas é um deles. Então, a resposta é sim , […]
Ao contrário do que muitos dizem, a Mestre Takata valorizava a dimensão espiritual e mental da pessoa, considerando-a “número um” no tratamento. Esta é uma das conclusões que o investigador e mestre de Reiki Robert Fueston partilha neste artigo, como um dos resultados da investigação que tem levado a cabo nos últimos 17 anos sobre […]
Práticas como a meditação, o reiki e a fitoterapia estão ganhando o aval da ciência e comprovando aquilo que muita gente já sabia: elas funcionam! Às margens do km-8 da br-153, na região de Goiânia, onde as árvores baixas e de galhos retorcidos do Cerrado despontam, encontra-se um prédio de um piso, o antigo Hospital […]
